Wij volgen de richtlijnen van het RIVM en NOC-NSF. In het bijgevoegde protocol zijn de afspraken en regels te vinden die binnenvolleybalvereniging Revoc en de accommodatie gelden. Algemeen> Gebruik je gezonde verstand> Volg in de accommodatie de looproutes> Zorg ervoor dat het DWF voorafgaand aan de wedstrijd vanuit huis isingevuld. Tijdens de wedstrijd> De scheidsrechter …
Categorie: Geen categorie
mrt 12
Fit voor volleybal worden of blijven
Nu de wedstrijden en trainingen een tijdje stil staan, willen we wel fit blijven voor als we straks weer mogen volleyballen. Maar hoe doe je dat? In de filmpjes van VolleyFit geven top-volleyballers verschillende korte trainingen die zich richten op kracht, conditie en natuurlijk ‘volleybal’. Zo kan je blijven trainen! Vast een voorproefje, kijk dan …
